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自制天然豆腐 - 富硒帮的日志 - 网易博客  

2016-06-28 12:42:35|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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苗木快繁-富硒技术-植物提取-彩化苗木

2016-06-27 23:54:50|  分类: 美食 |  标签:

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自制天然豆腐 - 富硒帮的日志 - 网易博客 - 春风微拂 - 春风微拂的博客

原  料:
    干黄豆150克  水2500克  柠檬汁或白醋15ml
    一个可以滤水的容器  纱布1块
做法:
自制天然豆腐 - 富硒帮的日志 - 网易博客 - 春风微拂 - 春风微拂的博客

    1、黄豆用清水泡一夜,
    2、用搅拌机把黄豆打成生豆浆,
    将打好的生豆浆倒在纱布中,用手把豆浆挤出。
    3、过滤后的豆浆煮开,将表面的泡沫捞除。
    4、煮好的豆浆关火等5-10分钟,让温度降到80-90度,把柠檬汁倒在量勺上一点一点均匀地洒入锅内,轻轻用勺子往一个方向搅拌,当豆浆开始出现絮状沉淀物并且与水分离就可以了。
    5、保温静止20-30分钟,让沉淀充分反应
自制天然豆腐 - 富硒帮的日志 - 网易博客 - 春风微拂 - 春风微拂的博客

    6、准备一个可以滤水的容器,铺好干净纱布,
    将豆腐花舀到纱布内(下面要用一个盘子接漏下来水)
    7、把豆腐花铺平,用纱布裹好,然后上面用重物压住以利于把水挤出,
    压1小时左右,压豆腐的时间和力度根据个人的口感来决定,喜欢吃嫩的就少压一会儿,上面的重物可以轻一点;喜欢吃硬的就再多压一会儿;把水分都尽可能地压走,就是豆腐干了。
    8、新鲜做好的豆腐最好尽快食用,
    如果不能马上吃的要用盐水泡着放入冰箱保存,可放一个星期。

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引文来源  自制天然豆腐 - 富硒帮的日志 - 网易博客
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